El próximo 6 de abril a las 23:59 horas se dará inicio al cambio de hora en Chile, donde se deberán atrasar los relojes en una hora en casi todo el territorio nacional.

¿En qué regiones se aplica el cambio de hora?

El cambio de hora se aplica en Chile continental, Isla de Pascua e Isla Salas y Gómez. La única región que queda exenta es la Región de Magallanes y la Antártica Chilena.

¿Cuándo y cómo se modifica la hora?

El cambio de hora se realiza el sábado 6 de abril a las 23:59 horas. En ese momento, los relojes se deben atrasar en una hora, lo que significa que las 00:00 horas del 6 de abril pasarán a ser las 23:00 horas del 5 de abril.

¿Cómo puedo saber la hora actual?

Para conocer la hora actual en cualquier momento, puedes acceder al sitio web del Servicio Hidrográfico y Oceanográfico de la Armada de Chile: www.horaoficial.cl.

Consejos para adaptarse al cambio de hora:

  • Ajustar los relojes con anticipación: Adelanta o atrasa tus relojes la noche anterior al cambio de hora para evitar confusiones.
  • Revisar dispositivos electrónicos: Asegúrate de que la hora en tus dispositivos electrónicos, como computadores, smartphones y tablets, se actualice automáticamente.
  • Establecer alarmas: Si tienes que madrugar el día del cambio de hora, no olvides ajustar tus alarmas para que suenen a la hora correcta.
  • Mantener una rutina de sueño: Intenta mantener una rutina de sueño regular para que tu cuerpo se adapte más fácilmente al nuevo horario.

El cambio de hora se realiza dos veces al año, con el objetivo de aprovechar mejor la luz natural y reducir el consumo de energía.

Recuerda:

  • Atrasa tu reloj una hora el 6 de abril a las 23:59 horas.
  • La región de Magallanes y la Antártica Chilena no cambia de hora.
  • Puedes consultar la hora actual en www.horaoficial.cl.